当今社会，竞争越来越大！面对如此之大的社会竞争，沟通显得尤为重要！我们外国语学院的学生从现在的学习到以后的工作甚至是一生都在与语言打交道，良好的沟通能力对大家来说就更加重要！但是，外国语学院女生居多，很多女生都很腼腆，甚至不善于与人交谈，更没有意识到沟通的重要性，这使得他们人际关系网络受限，更影响到他们以后的工作方向及成就！外国语学院张序老师及时发现这一问题，多方面寻找资料，帮助大家解决问题。8月27日下午，在理科楼B106教室，张老师为外国语学院全体同学放映了著名国学应用大师翟鸿燊教授专讲沟通的视频。视频中翟教授从个人修身修养、与人沟通、团队合作等多方面相结合，运用丰富的国学知识给大家上了一堂生动的处世之课。翟教授提出相随心生，口乃心之门户。人际沟通最忌讳的就是一脸死相！有好的面色，好的心情是与人沟通的前提。要改变面色，要由改变内在开始。翟教授说：“一颗阴暗的心拖不起一张灿烂的脸，有爱心必有和气，有和气必有愉色，有愉色必有婉容。”沟通是情绪的转移，信息的互动。沟通上没有对与错，只有立场。翟教授告诉大家，沟通要从正见、正思维、正语、正精进、正念出发，才能取得一致有效地合作。沟通有三个要素：场合、气氛和情绪。翟教授一直强调：“口乃心之门户。”沟通是从心开始的，在沟通中我们要做到五个“心”：随喜心、包容心、同理心、赞美心、爱心。翟教授还举例说明了这五“心”的重要性。他说随喜心可以帮你结交更多的朋友，把坏事变成好事；而要有高品质的沟通就要有同理心；赞美心则是人际沟通的润滑剂。他还结合电视剧《亮剑》，具体的向大家介绍应该怎样与人沟通。他要大家学习《亮剑》中李云龙的笑。笑能改变自己，笑能给人力量，笑能改变氛围。翟教授还强调认同别人的重要性。“认同别人就是肯定自己。”在人际关系上，要少用、慎用：我认为、我觉得这样的字眼，多使用：您、您们、我、我们这样的字眼，多说：是的，那是，同意，您讲的很有道理这样的话。这样我们才能在沟通中立于不败之地。在长达四个小时的观看中，同学们被翟教授精辟的语言所吸引，被他渊博的知识所折服，都认真观看，做着笔记，并不时点头附和。视频中翟教授不断和现场的同学做着互动，外国语学院的同学们也不由自主的和自己身边的同学互动起来，气氛热烈。这次讲座，给大家在为人处事方面上了生动的一课。有句话说：我们不能控制生命的长度，但我们可以控制生命的宽度。通过这次讲座，使同学们认识到了沟通的重要性，也学会了更好的与人沟通。相信大家都会使自己的人际关系更圆融，使生活更精彩更有意义！